ThetaPower

Raus aus dem Burnout!

 


Burnout ist ein Zustand tiefer, emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Die Symptome reichen von Konzentrationsstörungen, Überforderung bis hin zur kompletten Entkräftung. Die innere Leere, das Ausgebrannt Sein wird meist von Depressionen, Ängste, Panikattacken, Selbstmitleid, Schuldzuweisungen begleitet. Die Selbstwerteinbrüche, die man dabei erlebt machen es einem sehr schwer aus diesem Teufelskreis auszubrechen. Das kann jeden treffen von Manager über Hausfrau bis hin zu Schulkinder.

Ursachen hierfür liegen in Gedankenstrukturen, die einen buchstäblich zur Leistungsüberforderung antreiben. In diesem Workshop lernst du:

  • Deine überfordernde Gedankenstrukturen zu verstehen und mit ihnen arbeiten
  • Die Spiegelbilder, die im Außen aktiv sind zu erkennen
  • Aus der Opferhaltung auszusteigen
  • Mit deinen niedrig schwingenden Gefühlen wie Depression, Angst, Wut, Schuld und Beschuldigung zu arbeiten
  • Deinen Selbstwert zu erkennen
  • Dich neu auszurichten
  • In deine Kraft zu kommen
  • Viele praktische Übungen kennen lernen, die dir helfen auch nach dem Seminar die hohe Schwingung in dir zu halten

Für wen ist dieses Seminar konzipiert:

  • Für alle, die sich erschöpft, ausgebrann, verloren fühlen
  • Für alle, die das Gefühl haben: ich schaffe es nicht. Egal wie viel ich mache, es reicht nicht, keiner sieht was ich wirklich leiste…
  • Für alle, die die Ursachen hierfür im außen suchen. (Der Chef, die Kollegen, die Familie… sind an meiner Mies Lage schuldig). Wenn die bloß aufmerksamer, wertschätzender, verständnisvoller wären, dann würde es mir besser gehen
  • Für alle Heiler, Lebensberater…, die Burnout Klienten begleiten, unterstützen
  • Für alle, die einen Familienmitglied (Kind, Partner, Elternteil, Freund /-in) mit Burnout Symptomen haben 

 

Unterlagen: 

 

du erhältst während des Seminars ein detailliertes Handbuch mit allen Seminarinhalten, das dir als Nachschlagewerk dienen soll. 

Verpflegung: 

 

für warme und kalte Getränke, sowohl für kleine Snacks ist während des Seminars gesorgt. In der Mittagspause gehen wir gemeinsam Essen. Wer nicht mitmachen möchte kann in der Zeit etwas anderes unternehmen.

Dauer: 

 

Dreitagesseminar, jeweils von 9:00-17:00 Uhr

Kosten: 

 

390,00 €. Bei Anmeldung sind 50,00 € sofort fällig.

Vorkenntnisse:  keine


Soltest du noch Fragen haben, dann rufe mich an oder schreibe mir eine Mail, ich werde dir umgehend antworten.

 

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